L'allaitement maternel

Réalisez votre rêve: allaitez votre enfant librement et sans pression

Réalisez votre rêve: allaitez votre enfant librement et sans pression


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Lorsque, pendant la grossesse, nous demandons aux femmes enceintes si elles ont réfléchi à la façon dont elles veulent nourrir leur bébé, la plupart d'entre elles répondent qu '«elles aimeraient allaiter si elles le pouvaient». Pourquoi doutons-nous de la capacité d'allaiter avec notre sein, mais pas avec la capacité du poumon à respirer ou du cœur à battre? Parce que nous avons tous entendu des histoires de femmes dont le lait n'a pas augmenté, ou il a été coupé après quelques mois, ou de femmes dont le lait n'a pas été nourri. Beaucoup d'histoires. Oubliez-les tous et réalisez votre rêve: allaitez votre enfant librement et sans pression.

Mais si cela était vrai et que l'allaitement allait mal tant de fois: comment l'humanité a-t-elle réussi à survivre tant de milliers d'années? La réponse est simple: parce que l'allaitement fonctionne. Notre sein a la capacité d'allaiter notre bébé (ou nos bébés, si nous en avons plus d'un). Seul un très petit pourcentage de femmes (moins de 10%) peut avoir des problèmes dans la production laitière. Alors qu'en est-il de toutes ces histoires que nous avons entendues? On va le voir!

Pendant de nombreuses années, les recommandations données aux nouvelles mamans ne favorisent pas un bon établissement de la lactation. On leur a dit qu'elles devaient allaiter toutes les 3 heures, à 10 minutes de chaque sein. Nous savons maintenant que l'allaitement doit être à la demande, que lorsqu'un bébé a faim, il doit être mis au sein sans regarder l'horloge, et que plus un bébé mange, plus notre sein produira de lait. Ces directives rigides n'étaient donc pas suffisantes pour nourrir correctement un nouveau-né ou pour obtenir une bonne production de lait, et la plupart ont fini par se tourner vers le lait maternisé.

Malheureusement, ce sont des concepts sur lesquels nous avons très gravé, il est donc courant que lorsqu'une nouvelle mère est confrontée à un bébé qui demande toutes les heures et demie ou deux heures, elle pense que c'est qu'elle a faim, alors qu'en réalité c'est le schéma normal. de nombreux nouveau-nés.

Une autre circonstance qui peut nous faire douter de notre volume de lait est de ne pas remarquer l'augmentation (ou la baisse, selon l'endroit où vous habitez), cette sensation d'avoir le sein chargé de lait avant de le prendre. Il apparaît généralement vers le troisième ou quatrième jour de l'accouchement, mais il ne survient pas chez toutes les femmes; Aussi, si vous avez un bébé qui demande de temps en temps, cela ne laisse pas assez de place pour que le lait s'accumule, il se charge de vider le sein plus tôt!

Si à cela on rajoute qu'on a un bébé qui pleure beaucoup (quoique, qu'est-ce que c'est beaucoup pour toi?), Qui prend de très longues tétées, qu'on a le sentiment d'être allaité toute la journée, qu'on est fatigué car il demande aussi la nuit , et qu'il y a toujours quelqu'un qui avec la meilleure intention nous demande pourquoi «nous ne lui donnons pas un peu d'aide», nous avons le cocktail parfait pour douter de notre lactation.

Et c'est que la culture de l'allaitement a été perdue, et souvent, nous n'avons pas partagé l'élevage d'autres bébés avant d'avoir le nôtre. Donc nous prenons pour acquis qu'un bébé «normal» devrait demander toutes les 3 heures, prendre des tétées courtes, durer plus longtemps la nuit… rien n'est plus éloigné de la vérité! Mais nous ne le savons pas, car nous avons ces anciennes recommandations en tête.

Alors, sachez que si votre bébé pleure quand il n'est pas avec vous, il en demande trois tous les deux, il n'aime pas dormir seul, il prend souvent un sein… c'est un bébé normal !!! Et s'il prend du poids et fait pipi et caca correctement, votre lait est probablement parfait pour lui ou elle. Pourtant, il y a peut-être plusieurs choses que nous pouvons faire pour optimiser notre production de lait:

- La première chose et la plus importante serait d'assurer un bon démarrage de l'allaitement avec une stimulation adéquate les premiers jours. Et cela signifie que le bébé doit allaiter environ 10 fois par jour.

- Le contact peau à peau avec votre bébé est crucial, car il vous permet de reconnaître plus facilement quand il est prêt pour la prochaine tétée et il aide le bébé à prendre le sein quand il le souhaite. De plus, il est plus reposé pour la mère, ce qui est également important pour le bon fonctionnement des hormones de lactation.

- Si cela ne suffit pas, nous pouvons recourir à l'expression du lait pour augmenter la stimulation du sein. Vous savez, plus il y a de demande, plus il y a de production. Vous pouvez le faire de la manière qui vous convient le mieux: à la main ou avec un tire-lait. Mais gardez à l'esprit que la quantité que vous parvenez à extraire n'est pas liée à la quantité ingérée par votre bébé, alors ne paniquez pas si elle sort trop peu.

En cas de doute, vous pouvez vous adresser à votre sage-femme ou à votre professionnel de référence en allaitement pour vous assurer que tout va bien. Et s'il y a un groupe de soutien pour nourrir ou allaiter dans votre région, n'hésitez pas à vous y arrêter également. Là, vous verrez d'autres mamans avec des expériences similaires à la vôtre, qui peuvent vous donner de très bons points de vue. Bon allaitement!

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