Massages

Shantala étape par étape. Massage thérapeutique pour bébés


Toutes les étapes pour offrir à votre enfant un massage relaxant

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La première étape pour donner à votre bébé un massage Shantala relaxant et stimulant est de le placer sur le dos sur une serviette. Pendant qu'il est accommodant dans cette position, profitez-en pour, tout en faisant attention, mettre de la crème sur vos mains.

Commencez à masser les pieds: la plante des pieds, le cou-de-pied, chaque orteil séparé et les chevilles. Pour cela, utilisez vos pouces et la paume de votre main, avec des mouvements du talon aux orteils. Cela favorise le développement osseux du petit.

Massez les jambes de votre bébé, avec des mouvements de bas en haut et de haut en bas, des cuisses aux chevilles. De cette façon, vous favoriserez la circulation sanguine tout en stimulant la santé de leurs os.

Le massage dans la région de l'estomac, la quatrième étape, est l'une des étapes les plus importantes du massage Shantala. Le bébé n'a pas encore un système digestif pleinement développé et souffre d'inconfort continu causé par les gaz ou la constipation.

Pour masser la poitrine de l'enfant, vous pouvez imaginer qu'il s'agit d'un livre dont vous devez tourner les pages. Ainsi, commencez au centre de la poitrine et avancez d'abord vers une épaule puis vers l'autre. Vous aiderez le système respiratoire du bébé.

Les bras de votre bébé sont massés comme les jambes, de bas en haut et de haut en bas. Comme dans les membres inférieurs, ces mouvements Shantala favorisent la circulation sanguine et favorisent la croissance.

Dans ce cas, comme dans le cas des bras et des jambes, les mains sont travaillées de la même manière que les pieds. Massez les sommets, les paumes et chaque doigt séparément, révélant au petit chaque partie de ses petites mains et stimulant son toucher.

Placez le bébé sur le ventre, il est temps de masser le dos. Vous pouvez faire des mouvements Shantala qui vont du cou aux fesses ou aux jambes. Avec ces longs gommages, vous renforcez les muscles et favorisez le contrôle de la tête.

Pour terminer le massage Shantala, utilisez une balle en caoutchouc souple propre pour caresser tout le corps de l'enfant. Cela stimulera son sens du toucher et, en même temps, votre tout-petit sera détendu et dormira mieux, mais cela lui aiguisera également l'appétit.


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